Dans&
In Dans& ervaar je de kracht van vrij bewegen en de bruisende bijwerkingen die dit heeft. Vrije beweging binnenin, binnenstebuiten en op de kop. Verwacht spelen met expressie en ontspannen naar diepgang. Jouw zintuigen als kompas.
Met inspiratie uit de natuur, elementen, beelden, woorden en ideeën.
Dans& is een gemengde vorm van dansexpressie, (contact)improvisatie, lichaamswerk, actieve meditaties en visualisaties.
Je danst en beweegt in je eigen taal en op je eigen manier, dus danservaring is helemaal niet nodig!
Bruisende bijwerkingen:
Zakken in je lijf
Vreugde voelen
Je authentieke beweging vinden
Loslaten
Durven te zijn met wat er is
Levensenergie aanwakkeren
Trouw zijn aan jezelf
Onbezorgd spelen
Verbinden met de ander
& meer!
Dans& voor alle leeftijden! i.s.m. Mango Onderwijs 20 mei 2024 | 10.30 - 11.30 in Nijmegen Workshop Dans& van 0 tot 100+ jaar Hoe beweeg je met de zon in je rug? Kan de kleur paars zweven door de lucht? Hoe danst een mango? Kom het ontdekken bij deze dansworkshop voor alle leeftijden! Op Tweede Pinksterdag gaan we springen, rollen, improviseren, klimmen, en vooral vrij dansen zoals jouw lijf dat wil. Dansen is tijd- en leeftijdloos, en goed om lekker in je vel en uit je hoofd te komen. We gaan dansen en spelen in beweging met elkaar. Je leert geen pasjes, maar we gaan de kunst en het plezier van vrij bewegen (her)ontdekken! Danservaring is helemaal niet nodig. Al ben je zo stijf als een hark of zo lenig als een slangenmens, iedereen is welkom en iedereen kan dansen. Ben je een danser onder de 4 jaar, neem dan een volwassene mee die gezellig met je meedanst. Mango-onderwijs is voor mensen van 0 jaar tot 100 jaar. Je wordt gezien en gehoord, je ontdekt je talent en er is vertrouwen. Bij Mango-onderwijs krijgen leerlingen ruimte om te spelen en zich zo op een natuurlijke manier te ontwikkelen. Ze leren wat ze willen leren en volgen hun intrinsieke motivatie. Deze workshop dans die gegeven wordt door Carlijn sluit daar prachtig bij aan. We spelen, leren en dansen samen door het leven. Trommel dus je opa, je tante, de buurvrouw, die ene judoleraar, en al je leuke vrienden op en meld je aan voor Dans& voor alle leeftijden op 20 mei! Tot dan(s)! Datum: 20 mei Tijd: 10.30 – 11.30 (inloop v.a. 10.15) Locatie: Van Slichtenhorststraat 81, Nijmegen Investering: €8,50 p.p. | € 14,00 als je met z’n tweeën komt. Aanmelden: stuur een mail met je naam en leeftijd naar Carlijn: oevertuur@gmail.com Vrolijke groet, Marlies en Carlijn PS. Mango is per 2 april 2024 gestart als basisschool met leerlingen van 4 tot 12 jaar, heb je interesse? Kijk vooral op de website www.mango-onderwijs.nl Carlijn van Oevertuur: www.oevertuur.nl Marlies van Mango: www.mango-onderwijs.nl
Dans& Opstellingen 14 april 2024 | 13.30-17.30 in Nijmegen. Hoe beweeg je in de wereld & dans je met het leven? Op zondag 14 april combineren wij, Carlijn & Christophe, onze passies. Het systemische werk mengen we met dans en natuurlijke beweging. We gaan belichaamd opstellen. De bewegingen die in het Veld ontstaan, kleuren we dieper in door dans uit te nodigen. We gaan spelen met dansante beweging in verschillende rollen als representant en jezelf. Tijdens verschillende opstellingsvormen zetten we je interne beweging in het licht door deze in dans tot uitdrukking te brengen. Je kunt ervaren hoe je energie dan stroomt & welke emoties zich in en om je heen bewegen. Door hiermee te dansen, kun je je eigen binnenwereld dieper en krachtiger ervaren. In de opstellingen nodigen we je bewust uit om te spelen met beweging in verschillende soorten en maten. We bewegen klein of maxi, traag of rap, met dat wat we voelen, dat wat we horen. Plotser, feller of blauwer dansen we centraal of aan de rand, rond en vierkant. Ondergeduwd of bovengekomen. Wild. Stil. Hoe is ’t om te dansen met wie je nu bent, met waar je vandaan komt & waar je naar toe wilt? Hoe beweegt jouw beweging de één & de ander jou? We zullen veel in beweging zijn en gebruiken soms woorden om ervaringen te delen en essenties uit te spreken. Het wordt een middag spelen in de diepte, ontdekken in het licht en dansen in het Veld. Kortom: - Het Veld ervaren in beweging - De interactie tussen elkaar met dans tot uitdrukking brengen - Emotionele beweging versterken en uitdiepen door dans - Uitnodigen van, en spelen met beweging in verschillende soorten en maten, om te ervaren wat dit met en voor ons doet We stellen dansant op in de prachtige ruimte De Verheldering in het Cordium, in Nijmegen. Tot daar :-) Vrolijk Veel Liefdevols, Carlijn & Christophe Tickets via Hipsy: https://hipsy.nl/event/44615-dans-opstellingen?category-refer=-1 Zondag 14 april 2024 13:30 tot 17:30 Cordium Centrum voor Groei en Ontwikkeling, De Ruyterstraat 65, 6512 GB Nijmegen, Netherlands
Dans&: Inner en Outer Nature workshop 4 maart 2024 | 19.30 tot 21.30 Locatie: Nijmegen Dans& de workshop stroomt door! Dit keer verkennen we onze innerlijke natuurlijke beweging, met de natuur buiten ons als inspiratiebron. De natuur om ons heen in al zijn groots- en kleinheid. Ik nodig je uit om te ontspannen in wat er is en te dansen wat er in je leeft. Dit doen we op speelse wijze aan de hand van verschillende improvisatievormen. We gaan op verkenning in onszelf en samen met de ander. Woordkunstel van deze workshop: ~ We dansen In de zeven hemelen Waar je kan kauwen op de wind En lachen met de mieren Waar je oog de zon wordt En je teen van steen Waar raak je In gevecht met modder in je lijf Of bomen in je hoofd Waar raak je Andermans vuur En word jij aangeraakt Door de warmte Kun je baden in brandnetel En smullen van koraal Kom het ontdekken In jouw natuurlijke bewegingstaal ~ En dan nog… • Ervaring met dans(stijlen) is allesbehalve nodig! Plezier in bewegen is daarentegen een vereiste • De workshop is in principe voor volwassenen. Ben je jonger en wil je graag meedoen, stuur me even een berichtje of bel me. • Tickets: € 18,50 per persoon | € 33 voor duo-kortingsticket als je met z’n tweeën komt. • Andere leuke workshops & mogelijkheden vind je op mijn website: www.oevertuur.nl. Tickets: https://hipsy.nl/event/45843-dans-inner-en-outer-nature-workshop
Dans&: Elementenworkshop 28 januari 2024 | 10.30 - 12.30 In deze workshop deel ik met veel enthousiasme mijn passie voor dans en de elementen! Dansen is voor mij al mijn hele leven dé manier om mijn lijf en hoofd tegelijkertijd te ontladen en weer op te laden. Tijdens de workshop gaan we in beweging vanuit de kracht van energie en expressie van de elementen. Ik nodig je uit om te ontspannen in wat er is en te dansen wat er in je leeft. Dit doen we op speelse wijze aan de hand van verschillende improvisatievormen. Zoals ook met dans, past een vrije vorm van taal me net wat beter, dus daarom heb ik mijn intentie voor deze workshop in een woordknutsel gevangen: ~ we dansen vliegen op lol en lucht spelen met vuur voelen aan ons water en zakken door de grond we dansen samen en alleen los en levendig vrij en vast we dansen met het leven met jezelf en de ander zwieren, swingen en ontdekken je bent welkom als jezelf precies zoals je bent dans je mee? ~ Praktisch Datum: 28 januari 2024 Tijd: 10.30 - 12.30 Locatie: Cordium, centrum voor groei en ontwikkeling.          De Ruyterstraat 65, Nijmegen Kosten: € 12,00 p.p. Omdat ik mijzelf en de groep minimaal 8 deelnemers wens, heb ik een kortingsactie voor als je met z’n tweeën komt! € 20,00 voor twee personen! Aanmelden kan via Hipsy: https://hipsy.nl/event/32600-dans-de-workshop-elementen  En dan nog… Ervaring met dans(stijlen) is allesbehalve nodig! Plezier in bewegen is daarentegen een vereiste ;) De workshop is in principe voor volwassenen. Ben je jonger en wil je heel graag meedoen, stuur me even een berichtje of bel me! Wil je meer over mij weten? Neem dan een kijkje verder op mijn website: www.oevertuur.nl. Vragen, twijfels, hersenspinsels of gewoon even een momentje van contact? Bel, mail of bericht me gerust!  Vrolijke groet, Carlijn oevertuur@gmail.com +31627130453
Dans& Opstellingen... hoe dan?
Metafoor en demo
door Christophe (Courage Academy) en Carlijn
